Waarom je ’s winters slechter slaapt

Veel mensen slapen ’s winters slechter: ze vallen moeilijker in slaap en worden vaker wakker. Minder daglicht verstoort de melatonineproductie en biologische klok, terwijl kou en sombere dagen het slaappatroon beïnvloeden. Vaste routines, beweging, daglicht en warme voeten helpen om je winterse nachtrust te verbeteren.

Lees het hele artikel op: Gezondheidsnet
Publicatiedatum: 19-11-2025

Portaal

Via de buttons hiernaast gaat u naar ons patientenportaal en kunt u een account aanmaken. Vervolgens kunt u herhaalrecepten en emailconsulten uw medische dossier inzien, een afspraak maken of een terugbelverzoek doen.

zie ook 'praktijkinformatie'> 'patientenportaal'.

Nieuw Huisartsenregistratie systeem

Mogelijk problemen met herhaalmedicatie aanvragen, zie hiervoor uw account.

Eind mei hebben we een nieuw Huisartsenregistratie systeem gekregen. Komende jaren zal een groot deel van de huisartsenpraktijken in Amsterdam naar dit systeem overstappen. Doel hiervan is een moderner systeem met meer veiligheid, betere registraties, meer gebruikersgemak, een betere uitwisseling van gegevens ( uiteraard alleen met toestemming van de patient). Wij zullen moeten wennen aan dit nieuwe systeem, en u zal ons ongetwijfeld af en toe betrappen op misverstanden.

Wij bieden onze excuses aan voor het mogelijke ongemak, en hopen op uw begrip en geduld.

LSP en toestemming

Mijnmitz.nl is het nieuwe toestemmingsysteem voor inzage door andere zorgverleners in uw medische dossier. Voor informatie zie het kopje 'inschrijven/ uitschrijven" > toestemming LSP.

Kijk voordat u belt met de huisarts of de huisartsenspoedpost op

https://moetiknaardedokter.nl/

https://www.thuisarts.nl/

https://www.thuisarts.nl/koorts-bij-kinderen/mijn-kind-heeft-koorts

Heeft u daarna nog vragen? Bel dan uitsluitend bij spoed die niet kan wachten tot de volgende werkdag de huisartsenspoedpost, en op werkdagen de huisartsenpraktijk, of stuur via uw account een mailconsult.